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#2017年度总结&2018年度计划# #2017年度总结&2018年度计划#Summary of 20171.学习大二整学年课程总体不错，但还是挂了一科工数（概率论和线代），其实这门讲实话学的还不错。还是有点眼高手低，导致了悲剧的发生。第二学期平均分81左右还不错。英语4，6级也都过了，计算机算法比赛拿了2个省里的三等奖（其实很水）学院英语板桥杯拿了两个三等奖。，我怀疑自己最高水平也就只有三等奖了。另外上课从大二到现在上课从来不打瞌睡，不睡觉，经常12点睡，第二天还很精神。其实看别人打瞌睡也是一种享受。2.Health在规律的作息下，运动是常态化的，尤其大二上的时候有段时间狠练，经常负重5km，上肢等。到了大二下跟集体搞得多。另外一直想增肥，增肌，但是无解。根本体重上不去。拉仇恨了抱歉~3.工作一整年都是班长，但是最重要的还是大二下那一阶段，学到很多。但是缺点也很突出，一些方面不是很灵活，以及经验不足。大二上确实很忙，为单位干了很多背后的工作。另外能有幸带一次军训真是收货很多~4.寒假&暑假2017寒假现在回忆也都忘了倒是办了个1个月健身卡。跟初中同学轰趴了一次。暑假确实很兴奋，因为只有一次。暑假去了次厦门玩，去了次西湖玩，感谢小导游@翁 。另外又去了一次欢乐谷已经玛雅水上乐园。暑假完成了一件早就想干的事。5.其他虚荣一直再打，计算机没什么进步。看了几部电视剧，都是美剧除了一部人民的名义。美剧确实有毒。。Plan for 2018 英语词汇量，口语取得重大进展 读书工作迈出新步伐（一月1本。毕竟不太喜欢看书） 体能，学习稳步提升 唱歌取得重大突破（唱准一首就行了） 朋友社交开创新局面 旅游一次到两次 6级刷分 练字（英文&中文）
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一个军人的一生 看完泪崩 （所有文字、图片均来自网络）18岁那年你以优异的成绩考上军校同学们都羡慕你不用交一分钱学费毕业后还有“铁饭碗”可他们并不知道你每天早上6点就要起床出操周末节假日只能按比例外出连去个网吧都提心吊胆，生怕被纠察抓到他们更不知道军校里没有花前月下的浪漫也没有诗情画意的美妙有的只是玩命地学习和训练以及宿舍、教室、操场三点一线的枯燥22岁那年你军校毕业分到了一个离家很远的基层部队你的岗位和所学专业不对口领导说没有关系合适的岗位是锻炼不合适的岗位是磨练你觉得领导说得有道理基层部队很苦但你初生牛犊不怕虎你坚信，只要是金子在哪里都会发光你要用满腔热血在基层广阔天地建功立业到部队的第一个除夕夜你代替战士站岗执勤遥望远处的万家灯火你内心感到无比骄傲和自豪23岁那年你遇到了一个特别喜欢的姑娘姑娘在一座很远的城市有着自己的事业你们爱得忘乎所以一起承受了思念的煎熬也体验了爱情的甜蜜可是最终，爱情却败给了现实你有些心灰意冷在部队耳濡目染你明白了一些以前不太懂的道理干得好不如混得好靠能力不如靠关系会哭的孩子有奶喝…你觉得，部队并不是你想象的那样你想趁着年轻离开可没有达到8年的最低服役年限只能按义务兵退伍复员你觉得太亏了犹豫再三，你决定还是再等等看24岁那年你从基层调到了机关机关虽然相对自由但领导的要求很高总是五加二、白加黑无休止地熬夜加班每天浸淫在文山会海里你觉得这种日子简直就是慢性自杀26岁那年你到基层连队当了主官主官的岗位很辛苦总是“两眼一睁忙到熄灯”但领导说的对树挪死人挪活在部队要发展，经历很重要27岁那年战友给你介绍了一个姑娘姑娘在另外一座城市她不介意异地恋不嫌弃你没车没房也不要求你送多少彩礼你觉得挺满意你想，谈爱情多奢侈就这样吧28岁那年你们结婚了婚礼办得不大不小，客人来得不多不少你那点可怜的积蓄也折腾得没剩下多少29岁那年她怀孕了部队任务很重你一年只能休一次假等你再次休假回家你已经30岁了孩子也已经呱呱坠地你很想当个好爸爸一直陪着他见证他的成长可你也只能想想31岁那年你终于又等到休假回家你从她手里抱过孩子孩子在你怀里嚎啕大哭看着孩子满眼的陌生和恐惧你发誓哪怕再苦再难也要一家人在一起她随军到了驻地你们住在破旧狭窄的部队公寓房你微薄的工资不足以养家她找了份工作工资虽然不高，但足够养活自己你们很知足孩子没人照顾你把爸妈接过来帮忙不时发生婆媳摩擦你夹在中间左右为难一家人挤在破旧的小房子里很憋屈你想，也许该买个房子了可是，这些年工资虽然一直在涨却始终跟不上房价的脚步还是再等等吧！32岁那年你东拼西凑凑够了首付终于有了一套属于你们自己的房子你很开心其实幸福很简单33岁那年你所在的部队调整移防新房子没住上几天你就被迫搬去了另外一个城市再次开始了两地分居的生活她闹着让你转业而你却开始犹豫不决随着年龄增长你渐渐懂得了生活的艰辛不知不觉中也适应了部队环境你想，困难只是暂时的还是走一步看一步吧毕竟地方也不好混你可能连自己都不知道之所以给自己找这么多理由是因为在你的内心深处已经开始眷恋这身军装34岁那年你当了个不大不小的领导管着不多不少的几十个人虽然在比自己大的领导面前还得装孙子但毕竟当爷的时候更多一些你竟然有了小小的成就感你笑着对镜子里满脸沧桑的自己说原来当官真的容易上瘾你稳扎稳打干了几年单位建设成绩还算不错你连做梦的时候都在想上面哪个位置又空出来了这次有没有提升的机会随着任职时间越来越长你心里也越来越急躁你拼命想干出点成绩努力争取更进一步38岁那年媳妇老了孩子大了幸运的是领导终于注意到你了把你提拔到了更重要的岗位上你感激涕零决定不辜负领导的期望把心思全部放在工作上42岁那年你年龄到杠晋升基本无望其实你心里还有想法只要部队还需要你愿意献出自己的一切可是部队需要的是更新鲜的血液而不是没有了青春的你转业命令下来那天你心里无限惆怅没有鲜花掌声也没有送别的人群你打起背包离开了熟悉的营盘你知道，等待你的并不是诗和远方那身旧军装你熨得平平整整挂在衣橱里像对一个相处了多年的老情人每天回到家总要去看望它和它说说悄悄话在你心里，它比她更懂你到了新单位你成了一名普通民警你比所长工资高所长比你小5岁所长每天对你呼来喝去你默默告诉自己一定要调整好心态，适应新的环境可是，这TMD哪有那么容易！你还记得那一年，你唯一高兴的一次是和转业战友聚会你们都喝了很多酒可不知道为啥碰着酒杯你们笑着笑着就哭了最后你们都醉得一塌糊涂酒撒了一地，杯子也碎了一地你趴在桌子上脑袋昏昏沉沉，天旋地转恍惚中，你看到了18岁那年的自己那是你去军校报到的第一天第一次穿上崭新的军装第一次站在镜子前对着自己敬礼镜子里的那个你意气风发英姿飒爽
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CQC&CQB CQC-近身格斗术（全称Close Quarters Combat（CQC）。实战中用于丛林、灌木或室内战斗，不能使用枪支时。也可用于对付恐怖分子在建筑物内或飞机上挟持人质的场合。这种技巧的产生，就是为了应付在非常近的距离内与众多敌人搏斗的情况，或是不知道敌人会从哪个方向攻来的情形。这是一种绝对的格斗技巧，当你离敌人很近时，根据具体情况选择使用匕首、枪支，或赤手空拳地与之搏斗。专业介绍CQC是一项高级的专业战术。不是每个使用它的人都会取得好的效果。只有在你熟练掌握了匕首、枪械的战斗技巧后，它才会成为一项有优势的战术。没有武器经验的人使用这种匕首的话，只会伤害到自己。技巧【基本身姿】 站立时放松。身体不要有任何不必要的紧张，以便可以进行快速移动。收起武器时，一件一件来。看看四周，以免在过程中伤害到任何人。 【一拳击昏】 ——在相离太近不能开枪时 判断敌人从哪里攻来，并将注意力转移到敌人攻来的方向。如果敌人一拳打来，向右侧移，并用左手格挡敌人的拳头。然后把刀刃插入敌人的左臂，并把他拽向你。出于反射，敌人会往后靠以保持平衡。利用敌人的后仰，你向前移动。用你的左腿钩住敌人的右腿，使其失去平衡。借用你向前的自然力，一拳打在敌人的下巴上将其击昏。 【摔投（正面受敌）】 ——离敌人近，持枪将注意力转移到敌人攻来的方向，以倾斜的姿势向敌人迅速接近。抓住敌人的右手（主要是手指），而自己持枪的手保持防御姿态。提起敌人的手，以使他的枪指向其他方向。同时，用你的左腿钩住他的右腿。推，敌人很容易就会失去平衡。 【摔投（背面受敌）】 ——离敌人近，持枪敌人突然从背后偷袭。你的双臂被抓住了，无法使用武器。不要向前移动试图摆脱敌人。将身体的重心移向后背，用力靠向身后的敌人。寻找一个机会，使自己倾斜至45°角，并拔出你的右腿。将你的肘顶向敌人的胸。用刚刚拔除的右腿钩住敌人的腿。同时，旋转身体，并向后推倒敌人。CQB:CLOSE QUARTER BATTLE简称为CQB 。即室内近距离战斗，是各国军方及警方的突击队、反恐怖特种部队等等特勤单位配合当今的环境需要发展出来的一种战斗技巧及战术模式，以应付城市中不断蔓延的恐怖活动、犯罪以及特种作战的需要。这套战斗技巧和战术与传统的野战、丛林作战等完全不同，而且多应用在敌人指挥部、大楼、民居等室内环境，所以这种战术称为“室内近距离战斗”，但并不是所有在室内所发生的战斗都称为CQB。必修课程由于各国的特勤单位在执行格杀、破坏、逮捕或拯救人质等任务时，使用室内近距离战斗这种战术的机会越来越多的关系，所以各国特勤单位大多会将CQB列为特勤人员的必修课程之一。所谓的CQB基本上包括各种近身格斗技巧、枪械的配备、装备佩带、人员编组、战斗位置、火力配置、走位、队形、通信及其他先进电子器材的应用等。由于各地的部队风格、传统、法律限制、道德观念等主观与客观因素影响下，相对的各国的CQB教材及观念也有一点差异。术语解释AA 集合点AO 行动区域ATS 反恐怖小组Black Role 军事反恐怖主义CA 危机地区CAT 反暴小队CCP 指挥所CP 控制点CPP 危机点CN/CS 化学瓦斯CST 反狙击小队CT 反恐怖DA 危险区域Det Cord 炸药引信DVT 保护外宾EOD 爆炸物处理小队EP 攻坚入口ESD 紧急勤务派遣队FAP 最後攻击点FBG 闪光震撼弹Green Role 常规性质的特种作战Gunman 持有武器的歹徒HRT 人质拯救小组Int 简报Keep 人质位置MOE 攻坚进入方式Operator 特勤队员OPORD 作战命令PD 出发点PO 准备命令PT 体能训练RA 前进路线SDU SPECIAL DUTIES UNIT （特种作战任务连，即飞虎队）Shooter 攻坚小组队员SMG 冲锋枪SOP 标准行动程序SPEC-OPS 特种部队SRT 特种反应小组Stick 警棍Stronghold 藏匿人质的建筑物SWAT 特种武器与战术小组﹝Special Weapons And Tactics﹞技巧世界上大部分特战部队的CQB技巧大多源自英国SAS，它可以说是反恐怖特战队的先趋，其在杀人屋中发展的高强度房间清除战术训练方式也为多国反恐怖特战队所学习（包括美国Delta,FBI以及中国香港，菲律宾，马来西亚等国家的特战部队），由于其中某些技巧极为敏感,为防不法之徒学习，因此只能浅谈即止，烦请多多包涵。格斗技⒈ 徒手格斗：基本上人体有许多弱点，这些弱点加以攻击会造成对方极大的痛楚而瘫痪，即可解除对方武装并逮捕之。弱点：眼，耳后，鼻，后脑，下巴，喉，颈部动脉，剑突下方（心窝），腋下，大腿内侧，腰侧，跨下，背部肩胛骨下方等。人体武器：只要是骨骼较硬或是关节部位都可当成攻击敌人的武器，如膝，肘，拳头，手掌根部，额头，脚等。格斗技巧⑴速度：一切攻击或防御都要讲求速度，如果攻击的速度太慢，对方便能够判断你的攻击方位而加以防御。反之防御亦是相同的道理。⑵力量：无论任何攻击或擒拿若没有力量，那一切都是空谈。⑶准确：先前提过人体有许多的弱点，若能准确的攻击这些弱点才能达到成效。反之只是一些无谓的攻击。相反的当敌人攻击你时亦必须准确判断敌人的攻击方位，才能达到有效的防御。⑷出其不意：格斗技巧中最重要的就是出其不意，出奇招攻其不备乃至胜关键。攻击方式：攻击方式有很多种，以下为基本的攻击方式。打击：正拳攻击、正掌攻击、捶、打、切、剁等，踢：正踢、侧踢、回旋踢（除非你对此技术很熟练，不然切勿使用）、蹬、踩、踹等；摔：利用人体的重心及借力打力的方式将敌人摔倒，如过肩摔、侧摔等。擒拿：制住敌人弱点使之无法抵抗；肘与膝：近身被挟持及使用关节攻击时能有效一招制敌，掐与勒：主要为攻击人体的颈部与咽喉部位。⒉ 武器格斗：武器格斗最主要是以棍状武器（如警棍，手电筒，步枪等）及刀具类（格斗刀，求生刀等）作为攻击与防御用，格斗的威力自然比徒手格斗强上许多。棍状武器格斗技巧：◆攻击时必须以武器能够攻击到对方的距离为原则，否则不但攻击不到对方，还可能遭到对方反制。◆直接而有效的猛刺或砍劈。◆请注意：攻击头部与颈部将伤及敌人生命。⑴选择符合自己手握的棍子：◆坚固耐用，但不可太重。◆棍身坚硬、棍面光滑，长度约在10至20吋间。◆重而厚、能够轻松迅速挥舞，但不可太厚而使得棍面过度沉重。◆握把的握感良好，能够灵活的使用。◆握把上有止滑纹路。◆握把头端够硬、具有方便伸缩分解组合，能够敲碎敌人的头骨。◆棍身上附有防滑层，在敲击人体后能轻易的握住并方便再行攻击。◆一个安全，并能够轻易拔出及收入的棍鞘。刀具武器格斗技巧：◆请注意，使用刀具武器极易伤及敌人性命。⑴选择符合自己手握的刀子：◆坚固耐用，但不可太重。◆刀刃锐利，刀面狭窄，长度约在6至7.5吋间。◆轻而薄，能够移动迅速，但不可太薄而使的刀面过度脆弱。◆握把的握感良好，能够灵活的使用。◆握把上有止滑纹路。◆握把尾端够硬，能够敲碎敌人的头骨。◆刀刃上附有血沟，在刺入人体后能轻易的拔出再行攻击。◆一个安全，并能够轻易拔出及收入的刀鞘。⑵利用双刃刀面的优点（请注意：双刃刀在台湾地区属于列管物品）：◆双刃刀可用双方位攻击，让敌人无所预料，符合速度与出其不意之条件。◆其他关于双刃刀部分因涉及敏感，故省略。夺刀术：◆夺刀术在CQB中属于较高级的课程，极需要充分的胆量和反覆实际训练才能够成功。⑴技巧：◆以手制腕，用手制住敌人持刀的手腕。◆不可让敌人连续攻击，必须在第一时间就能加以反制。◆闪避敌人攻击后要立刻快速而有效的反击。◆反击需准确的攻击敌人弱点,让其短时间内失去作战能力。⑵程序：a.闪避对方最初的攻击。b.控制敌人持刀的手。c.抵销敌人攻击，攻击敌人弱点并夺下刀具。夺枪术：◆夺枪术是更高阶的CQB技巧，但在夺枪前必须有以下的认知：◆除了夺枪外没有其他的选择。◆你和持枪者的距离必须近到你的双手能够迅速夺到敌人的枪枝。◆敌人并不想要立刻杀你，枪在他手中只是用来恐吓你的战略性武器。◆对枪的结构及机械特性必须有一定程度的了解。◆你没有任何失败的条件，因此一定要成功。时机：◆只有一位持枪的敌人。◆这是你唯一能够成功的机会。◆你有信心有能力发挥训练成果。◆当敌人将要杀你或人质的时候。技巧：◆利用速度与出其不意的优势。◆尽可能的让持枪者分心。◆当你行动时，必须快速而明确，不可有半点迟疑。◆避开枪口的射击线。◆尽力去控制敌人的枪或持枪的手。◆利用枪身或滑套的力矩比握把大之优点。◆不断的攻击直到你控制了枪或敌人失去战斗能力为止。◆以控制对方武器为主要目的，其他不能帮助夺枪的攻击都是多余的。记住！你只有一次唯一的机会。近距射击综述:CQS（Close Quarter Shoot）是CQB中的高阶课程。在进行CQS的训练前，一般部队都会对队员进行敌我识别的反应测考及心理测验评估。因为CQS的危险性极高，在训练或执行任务时很容易因为走位的错误或紧张而伤及队友或人质。故CQS并不是每位特勤队员都能够胜任的。CQS训练流程：以下为早期英国SAS所使用的CQS的训练流程，请特别注意某些项目并非实弹射击。由于CQS属于高难度与高危险性的战斗方式，若特勤队员对CQS不熟练极易威胁到自己或队员的生命安全。因此在进行实弹射击之前，必须先以训练弹或漆弹练习个人的步伐走位与团体默契。⑴ 安全规定解说。⑵ 熟悉武器之性能结构。⑶ 基础慢速实弹射击。⑷ 快速实弹射击，但只限单一目标。⑸ 对多数目标快速实弹射击。⑹ 基础移动实弹射击，搜索目标并摧毁之。⑺ 个人攻坚步法训练。⑻ 个人慢速移动攻坚，并实弹射击。⑼ 逐渐增加个人攻坚速度，并实弹射击。⑽ 小队攻坚步法训练。⑾ 小队慢速攻坚实弹射击。⑿ 逐渐增加小队攻坚速度并实弹射击。⒀ 小队快速攻坚，但非实弹射击。⒁ 小队快速攻坚并实弹射击。武器⑴ 选一把适合自己的枪：◆简单，坚固，并符合人体工学设计。◆握把的握感良好，并有止滑纹路。◆有足够的破坏力和震撼力能够击倒敌人。◆准确度要够，但不需要求过于严格与信赖，因为一般枪枝在CQB的环境下并不特别要求其准确度。◆弹匣要有足够的装弹量能够进行战斗。枪身外观消光黯淡，不亮不刺眼。⑵ 选一个适合自己任务的枪身配备：◆强光手电筒，以便在黑暗的房间执行任务（警勤任务较适合）。◆红色光点雷射瞄准器，以提高瞄准反应（警勤任务较适合）。◆狙击镜，以便远距离射击使用。◆夜视镜，利于暗处行动。◆可摺叠或伸缩的枪托。⑶ 选一种适合自己的弹药：◆弹药来自知名度高，声望度够的大型厂商。◆每颗子弹都有始终如一的高标准。◆无论任何同型的武器都能使用。◆有足够的装药量能够击倒敌人。◆射击准度精密而准确。◆能够轻易的大量购买，并符合经济效益。⑷ 基本安全法则：◆确实清枪。◆无论何时何地都要注意枪口方向。◆不可把玩枪枝。◆非射击时食指一律不可置于扳机上。◆不可将枪口瞄准非目标物。◆枪不离身。◆确实保养枪枝。基本CQS基本射击一般人在军队时都学过所谓的八大要领（托抵握贴瞄停扣报），在此省略。以下为SAS在CQS课程中的基本射击法，读者可将之与国内的方法加以比较。姿势：使用一个自然而舒适的持枪姿势,并能够自由的变换射击方向。就拿手枪为例，基本上双手持枪时若是以右手射击时，左手负责承托枪身的重量，右手则放松不需施力。严格来说射击并没有所谓的标准姿势，每位特勤队员都会在射击中不断的修改自己的姿势直到满意为止。握枪：选一个舒适的姿势确实的握住握把，不可握的太紧以免手部产生颤抖现象。握的力量要以承受后座力并能立刻继续瞄准射击为原则。瞄准：基本上CQS对于射击的准确度要求并不十分严格。瞄准时以迅速确实为原则，注意一定要睁开双眼，不可闭单眼。一般士兵射击时只能看到一个瞄准点，特勤队员能够看到整个瞄准面，这就是瞄准时睁开单眼与双眼的差异。扳机控制：射击时食指对扳机慢慢施加压力，在不经意的情况下击发。一般特勤队常用的枪枝扳机压力均可以调整，队员可自行做适当调整直到满意为止。呼吸：在CQS中并没有机会让你在射击前停止唿吸，因此必须学习缓慢而徐长的唿吸并减低心跳的频率。在CQB课程中都会有心理建设的课程，因为在人与人面对面的战斗中难免会紧张而心跳加速，因此特勤队员在执行任务时都会尽量控制自己的唿吸和心跳，避免影响到射击准确度。枪口始终对着目标：在确定子弹离开枪管并摧毁目标前，枪口必须一直对着目标。直到对方倒下后才可对下一个目标射击。出枪：出枪对CQS来说是一门极为重要的课程，以下为以手枪为例的出枪要领⑴ 眼睛始终注视着目标。⑵ 确实握紧握把并松开枪套扣环。⑶ 出枪时手腕平直不可弯曲，必须弯起手轴并立刻转动臂膀。⑷ 自握枪至瞄准采用最短路线出枪，动作迅速而有力。⑸ 当枪口指向目标时即扣下扳机。两次射击法：当使用半自动武器，面对目标射击时需迅速确实的扣两下扳机，以一次射出两发子弹为原则。这种方式可以增加命中率及杀伤力，不过因此准确度相对会因而下降。故两次射击法属CQS的高阶课程，需要不断练习才能发挥成效。换弹匣：射击时计算射击弹数也是CQB的必学项目之一，这样你才能知道自己的武器中还剩下多少弹药。一般检查弹数多是卸下弹匣观察，此外在检查枪膛时还有一种"press check"极为重要。以手枪为例，"press check"就是将滑套向后拉，带动枪机并开锁至露出退壳口为止（但不可拉太多，以免拉子钩拉动子弹至抵杆动作将子弹退出），以检查枪膛内有无子弹。换弹匣时必须迅速而有效率，不可有任何拖泥带水之动作。记住在执行换弹匣的动作时不可将身体暴露于危险地带，必须要有队友掩护或是有掩蔽物时才可进行,在动作过程中眼睛始终注视着目标。以右手射击为例，用右手按下弹匣释放扭后左手取下空弹匣，一般动作为右手持枪，左手摸索自己的弹匣带取出弹匣，并将左手食指至于弹匣装弹口，迅速插入弹匣并释放枪机继续射击。进阶CQS：在进阶的CQS必须把握四项原则：速度，战术，准确，力量。◆战术：一个攻坚行动若没有良好的战术不但容易失败，并可能会危及特勤队员与人质的生命安全。◆准确：准确的情报，准确的时间，准确的攻击与准确的判断才能确保行动安全。◆火力：利用优势的火力和训练所学的战斗技巧，有效的击倒敌人。◆速度：快速的瞄准敌人，在敌人开火前将之击倒。进阶CQS技巧姿势：选择一个舒适及让身体重心平衡的射击姿势，但必须预留能够快速移动的弹性空间。站立采低姿态，膝盖微弯，脚跟稍微离地。行进时脚尖着地，姿势放低脚步放轻，步伐不宜过大避免上下晃动。蹲下时以舒适为原则，但是时间不可过久，以免造成腿部酸麻。无论站立或蹲下时腰部都不可过于弯曲。由于在CQS中极少有机会趴下射击，故卧姿省略。瞄准：以自身感觉迅速瞄准射击，因为在CQS的环境中多为近距离高速度的射击方式，不需花太多时间仔细瞄准。在攻坚时随时保持出枪试瞄状态，瞄准线随着眼睛搜索的方位而移动。呼吸：在攻坚前特勤队员都会试着深呼吸或放松自己并保持清醒。当攻坚时加速的心跳和凌乱的呼吸极易造成无法弥补的错误。扳机控制：在攻坚行动中并没有多余时间让你手指对扳机施压而不经意的击发。因此有了明确的目标物后就要立即扣下扳机，在敌人开火前将之击倒。但是相对的急扣会降低射击的准确度，因此必须不断的练习才能够准确而快速的射击。速度：影响射击速度的因素有三，目标距离，目标大小与射手个人能力。其中能够改变的因素只有射手个人能力，此因素会随着个人练习的纯熟度而有所不同。目标射击顺序：当对付多数目标时，首先将以威胁性最高的目标为优先射击对象。若排除上述条件，则以距离近及目标大的为优先射击顺序,因为对距离较远或是较小的目标射击时相对的就需要花太多时间完成瞄准与击发的动作。进阶CQS要领时机⑴依指挥官命令射击时⑵发现敌人必须歼灭时⑶掩护队友移动时⑷遭到敌人攻击必须反击时3)CQS移动技巧：若接到上级命令必须移动或原先位置已遭敌人发现无法发扬火力时，就需要变换位置。选定条件◆观测射界佳，有良好之隐蔽与掩蔽物◆进出方便，不会造成移动的障碍◆需避开明显物体与爆裂物，或易造成跳弹的岩石地形◆需不能妨碍队友射击◆不可脱离队长的指挥移动要领：位置变换分为"积极"与"消极"两项，"积极"为发现敌人，必须移动至适当地形以歼灭之。"消极"为现有位置遭到敌人发现或遭到敌火压制，必须脱离以反击时。要领◆决定下一个移动位置◆选择移动路线◆选择前进姿势与方法◆选择前进之时机前进动作必须迅速安全，需通告队友掩护前进，并可利用欺敌方式以制造前进机会。应利用地形地物，一状况取适当姿势左右偏移再迅速前进。切记同一地点勿停留过久，前进时仍需注意敌方动态。4）掩护与观察：⑴.在任何战斗中都要相互掩护彼此协调，掩护要领为"不动掩护动",两翼掩护中央","高山掩护低山"。⑵.在射击前首要观察，观察时以迅速确实为原则，测定歹徒，人质位置要正确。⑶.若全队均无法侦查时，可利用假行动或突然射击等欺骗手段引诱歹徒暴露位置。使用欺敌手段必须动作逼真，时机恰当才不易被歹徒识破。室内战斗室内战斗为特殊地区之难度战斗，因为室内地形狭窄繁杂，具有较多之死角与隐蔽物，射击距离较近，危险性高于一般野外战斗，因此在CQB领域中需针对室内战斗不断练习，才能以最少的人力，物力时间达成任务，并将伤害减至最低。所谓室内并不单指房间而言，其包含各种建筑形式的楼房或仓库，由于现代建筑物多为内部格局复杂之高楼或公寓，人口密集，人员进出有限，相邻顶楼阳台相连接，且多加装铁门窗，更增室内战斗之艰难度。故CQB中最高阶的课程就属室内战斗了，在室内战斗中几乎运用了所有CQB技巧。在进行攻坚时，需把握速度，出其不意与震撼力三大准则。射击时，则要记住速度，战术，准确与力量四大原则。室内战斗环境特性：⑴ 高紧张度，高压迫性的高速移动射击。⑵ 与敌人距离为0至30米的近距离战斗。⑶ 多为光线不足的阴暗地区。⑷ 由于空间的限制无法投入大量部队。⑸ 多数的目标与敌人。⑹ 可能有人质被歹徒近距离挟持。⑺ 可能充斥着浓烟，巨大噪音与混乱的场面。基本战术：◆情报：知己知彼，百战百胜。在行动前夕，准确而详实的情报将有利于攻坚行动。◆速度：在攻坚行动中进行速度越慢，队员与人质的生命威胁就越大。◆出其不意：出其不意以攻其不备，让敌人无从反应,无法抵抗。◆震撼力：不战而屈人之兵，以压倒性的气势让敌人心生畏惧与迟疑。基本小组攻坚行动：以下为4人小组的攻坚行动方式，队员依排列顺序分为1、2、3、4号。行动地区（Area of Operation,AO）依先后顺序分为A,B,C,D......等。⑴ 指挥官下令攻坚，狙击手开始掩护。⑵ 1、2号队员利用门缝监视器或反射镜侦查房内状况，并依据狙击手回报的状况与蒐集的情报来决定攻击目标（如情况许下）。⑶ 4号队员破门，并立刻退开至小队最后位置。⑷ 2号队员投掷震撼弹或瓦斯弹（如情况许可下）。⑸ 1号队员迅速清除门廊，立刻进入第1个房间（A区），其余队员紧跟在后。⑹ 1号队员进入A区，直接攻击威胁性最高之目标方位。⑺ 2号队员紧跟1号队员进入A区，对另一个方位目标攻击。⑻ 1、2号队员清除A区后持枪警戒，并大喊"A区安全！"。⑼ 3、4号队员迅速通过A区进入B区，重复⑸至⑺点的程序，1、2号队员紧跟在后支援。攻坚时的注意事项：⑴ 要知道你AO的范围，地形与特征。⑵ 要知道你所负责的职责项目。⑶ 要知道你的攻坚入口位置（Entry Point,EP）。⑷ 要知道你的预备EP位置。⑸ 要知道你的攻坚进入方式（Method Of Entry,MOE）。⑹ 要知道你的预备MOE。⑺ 确实认清敌我。攻坚要领：⑴ 攻坚人数力求减少，以每小队3至5人为原则。因室内空间有限，若人数过多除易造成行动提早曝光外，战斗时会造成各自妨碍。⑵ 攻坚前特勤队员应先熟悉行动地区建筑结构与外围地区之地形地物，并牢记任务性质与目标。⑶ 攻坚路线力求隐密，尽量以建筑物顶层进入由上往下搜索。为避免暴露行踪应利用死角，通风管，下水道等歹徒意想不到之位置以攻其不备。⑷ 搜索前进应随时随地利用掩蔽物，若无掩蔽物时应利用防弹盾牌等物件保护，减少自身暴露面积以避免伤亡。⑸ 若以确知人质藏匿位置应即向该处搜索攻击，并于人质安全疏离后再逐次搜索并清剿其他敌人。⑹ 攻坚前所有人员应确实牌出身上可发出声响与光亮的物件，并关闭建筑物内所有灯光，等攻击发起或与敌人接触时再开启所有灯光。若需以手电筒搜索时每次开启不得超过2秒钟，并切记不得向光或背光。⑺ 对无人质顾虑之地区可先以震撼弹或瓦斯弹攻击，以减低自身人员伤亡。⑻ 进入房间前先行外部观察其门窗数量与大小，再做内部观察其歹徒人质之人数位置与室内装潢格局作为攻坚计划之依据。⑼ 攻坚时要果敢有力，放低姿势大声吆喝，并快速观察射击同时移动换位。搜索要领：⑴ 利用阴影或黑暗地区作为掩护。⑵ 以门窗，墙角或家具做为对室内房间或走道之观察或射击的掩蔽，观察时切勿出枪或造成投影。⑶ 必要时可利用镜子做间接观察，或实施欺骗手段引诱敌人暴露位置。任务分配： 任务分配以个人专长为原则，并预留递补人选或职务代理人，当某人受伤或阵亡时能够迅速递补其执掌。以下为美国SWAT与SEALS的人员任务编组，读者可自行比较其中不同之处。常见装备CQB属非传统，非正规的作战方式，适合在都市地区的军警单位使用。在现代战争中，CQB的训练是极为重要的一环。在先进国家中，无论正规部队或是特勤队均有CQB的训练课程。此外CQB是高危险性的战斗方式，许多特勤队会因应CQB而发展出独特的服装与配备。以下是一般反恐怖与反挟持特勤队中常见的装备：◆闪光震撼弹：能瞬间发出两百多万烛光的强光与两百多分贝的爆响，让歹徒瞬间失去知觉却不会伤害人质性命。闪光震撼弹有单响与多响之分，可因任务性质不同而选配。如中国警方通常使用双响震撼弹，英国SAS则有九响震撼弹，是密闭的室内最常使用的武器。在1980年伦敦的宁录行动中被SAS第22分队大量使用而成名。◆瓦斯弹：能释放大量刺激性摧泪瓦斯，此种瓦斯具有腐蚀性，在接触五官及皮肤时会产生据痛而瘫痪敌人，亦是在密闭空间的室内最常使用的武器。◆单向炸药：瞬间破坏EP障碍物（如门，窗等）,并能够达到震撼效果，让敌人心生畏惧。但是只适用于空旷地区，因为如果在封闭的室内空间中使用时，极可能因为爆破产生的瞬间负压而造成己方队员的伤亡。◆防毒面具：能够抵抗摧泪瓦斯，烟雾或其他腐蚀性气体。◆暗色系防火连身服：由于大部分的CQB都在暗处进行，暗色系衣服具有伪装效果。在室内极易产生高热或爆炸，防火材质能够确保队员生命安全。◆防刃格斗手套：能够抗刀割以利夺刀术之进行，指节外加装厚片避免攻击时伤及自己指骨。◆防火头套：具防火及抗腐蚀性功能以保障头部安全，将脸套住能掩饰身分避免恐怖份子事后报复。同时在与敌人面对面近距离战斗时能够遮住自己恐惧或紧张的表情，并能令歹徒心生畏惧，符合震撼力的条件。◆特勤靴：轻量化，防火，无声，高抓地力。◆防爆风镜：能够抵抗枪口的碳渣，碎裂的弹片与震撼弹的闪光。同时也能抵挡突来的眼部攻击。◆护肘与护膝：在CQB中极易因为作战而跌倒，尤其在室内战斗中常需要攀爬与垂降。因此在跌倒时能够保护关节部位以免失去作战能力。◆战术背心：由于CQB的诸多限制条件使得特勤队员不可携带太多重型装具，因此整合携弹背心与防弹背心的战术背心就因运而生。它除可携带弹匣，震撼弹，无线电，急救包，骆驼水带之外，并可配合任务需求选配其他装备或攀降器具。◆侦查装备：用来收集敌人情报的相关装备，如热成像仪，门缝监视器，电子听诊器，单向麦克风，雷射测波仪等。
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